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 命門穴的功效非常大,除開可以治療腰痛、骨質疏鬆和慢性腎髒病,對男士的頻繁遺精、陽痿和早洩也是有非常好的治療效果。腿部浮腫和青春痘等平常普遍的人體小情況,也是有非常好的解決實際效果。那麼,這篇我們就而言一說,命門穴的具體地址、作用及其搭配功效和按摩方法。

命門穴怎麼找(1)

 

命門穴的部位及圖片

命門穴坐落於腰部,當後正中間網上,第2椎間盤橫突下凹痕中。(系褲帶的地區,和肚臍是相匹配的)。

命門穴的基本概念

命門穴,人體穴位名。出《針灸甲乙經》。屬督脈。血氣物質為地部的水濕。打中後,衝擊性脊柱破氣輪,易截癱。 

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別稱:屬累穴,精宮穴。

“命門穴”:“命”,人之壓根也,便於也。“門”,進出的門戶網也。命門穴因其位於腰部的正中間位置,內連脊梁骨,在身體重力場中為部位不高之處,脊梁骨內的超高壓呈陰性水濕由除此之外輸表皮督脈,本穴外輸的呈陰性水濕有維持督脈血氣時興不斷的功效,為身體的性命之本,故稱“命門穴”。

命門穴怎麼找(1)

 

“屬累穴”:“屬”,類型之意。“累”,堆迭也。屬累名喻指本穴血氣由督脈之氣堆迭而成,亦即是地部經水。理同命門穴名解。

“精宮穴”:“精”,髓也,指穴內血氣來源於脊梁骨。“宮”,城堡也。精宮名喻指穴內物質來自脊梁骨。理同命門穴名解。 

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命門穴的作用與功效

治療腰痛、慢性腎髒病、夜哭鬧、活力減低、疲憊感、老年斑、骨質疏鬆、青春痘等;

醫治尿床,尿頻尿急,泄瀉,頻繁遺精,濁白,陽痿,早洩,赤分泌物下,胎屢墜,五勞七傷,耳鳴頭暈,癲癇,驚懼,手腳逆冷等;

醫治腎寒陽衰、走動乏力、四肢乏力、腿部浮腫、耳朵病症等;

改進性風寒,均衡和修復男性性功能。

命門穴的搭配作用

配腎俞穴、太谿穴:治頻繁遺精、早洩、腰脊苦楚、足膝乏力、尿床、癃閉、水腫、頭暈目眩耳鳴等腎氣虛損之病;

配百會穴、筋縮穴、腰陽關穴:治破傷風抽動;

配灸命門穴、隔鹽灸神厥:治中風脫症;

配關元穴、腎俞穴、神厥(艾炙:)治五更洩;

命門穴怎麼找(1)

 

補命門穴、腎俞穴、三陰交:治腎虛腰痛;

瀉命門穴、阿是穴、委中、腰夾脊:治腰扭傷痛和肥厚性脊柱炎;

配十七椎穴、三陰交穴:治痛經(濕寒鬱滯型)(艾炙);

配大腸俞穴、膀胱俞穴、阿是穴(灸):治濕寒痺腰痛。

命門穴的按摩方法

推拿命門穴右手食中無名三指腹搓,會出現燒灼感。最好是先搓尾椎骨,把尾椎骨位置搓熱後(此為一陽來复),再沿尾椎骨搓到命門穴,再搓命門穴5分鐘。

用掌擦命門穴及兩腎,以覺得發熱發熱為度,隨後將兩掌搓熱捂著兩腎,潛意識守好命門穴約10分鐘就可以。

採陽消陰法:方式是背部對者著太陽光,潛意識太陽的光、能、熱,源源不絕地進到命門穴,情意務必內註命門穴,時間約15分鐘。堅持不懈可做到補腎補陽氣之作用。

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