大家都知道，蝦米皮是一種美味可口，營養豐富的食物。在我們的生活起居中，被覺得是價廉物美的營養保健食品。既補鈣補鋅，做出去的菜式也營養成分美味可口，並且烹製起來也很便捷，因而備受大家鍾愛。無論是熬湯、燒菜還是做餃子，大家都喜愛添加一點蝦米皮。那樣的話，蝦米皮的鮮香會滲透到菜裡，促使味兒更為美味。那蝦皮怎麼吃補鈣補鋅？用此作法，簡易又營養成分，趕快為小寶寶個人收藏！今日我就給大夥兒強烈推荐一道用蝦米皮製成的菜，便是蝦米皮炒蘿蔔絲。下邊我們一起來看一下它的具體方法吧！
需要的食物：蘿蔔、蝦米皮、蔥、姜、蒜、鹽、植物油、生抽醬油、香油、辣椒面、味精。
第一步、將蘿蔔用冷水清理乾淨，用刀削皮，隨後刮成細絲。蔥切割成蔥末，生薑切成片，蒜切割成蒜泥，放進碗中預留。
第二步、蝦米皮用溫開水侵泡二十分鐘上下必利吉臺南 必利吉臺灣 必利吉臺中 必利吉臺北 必利吉高雄 必利吉藥局必利吉 必利吉藥局 必利吉ptt 必利吉哪里買 必利吉藥局ptt 必利吉正品
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必利吉 使用 方法，那樣泡軟後的蝦米皮炒出去口味會更好，味兒更美味。
第三步、鍋中放進適當植物油，油燒後，添加蒜泥、生薑片、蝦米皮進行爆香。再放進切完的蘿蔔條，煸炒勻稱。
第四步、蘿蔔條變松以後，添加適量的鹽、味精、辣椒面、生抽醬油，放進切完的蔥段。
第五步、再次煸炒勻稱，待蘿蔔條和蝦米皮快速的情況下，放進少量香油，那樣最終添加的香油會提升菜的鮮香。煸炒勻稱，就可以起鍋。
假如大夥兒吃膩了清炒白蘿蔔絲，感覺口感較為口味淡得話。大夥兒能夠試一下天賦加點肉類食品或是海貨炒著吃，毫無疑問會更為美味可口的。蘿蔔條會消化吸收蝦米皮里邊的鮮香，那樣炒出去，蘿蔔條會看起來非常美味。蝦米皮的蛋白質含量豐富多彩，並且帶有很多的鈣元素營，營養成分極高。用它入菜，輕輕鬆松兩步就能製成鮮香十足的美味可口了。喜愛的小伙伴們趕快在家裡試試吧！
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