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 時下的我們，營養不良、氣血不和問題愈來愈廣泛，臉色差、皮膚很差、人體差...等狀況愈來愈突顯，這是為什麼呢?大家都知道，問題十之八九出在腸胃上。

 甲減全稱之為“甲狀腺素機能減退”。與單純甲狀腺腫大不一樣，它並不是缺碘造成，發病原因可能與自身免疫相關。因為甲減對機體新陳代謝及五臟六腑作用的影響，病人會出現各種各樣臨床症狀，依據不一樣的主要表現中醫學分成下列幾類種類加上養生藥膳醫治。

　　脾腎氣不足型

 根據中藥材與食材的配搭，依靠中藥材的藥力提升湯的營養成分及服用作用。不一樣的中藥材有不一樣的作用，在採用中藥材時要留意藥效，選對中藥材，才可以做到調理人體的目地。

　　一、山藥

 肝膽濕熱證就是指寒濕之邪蘊結膽肝，以至肅降瀆職，氣輪預滯的症狀。肝膽濕熱的臨床症狀有身熱變黃、目黃、身黃、尿液發黃，淡黃色鮮如橘子皮色，口苦口臭納呆，噁心乾嘔，腹脹腹痛，大便溏臭，或乾結難破，小便赤黃，舌苔黃厚，脈沉數或兼滑象。

 健康的身體是每一個人都期待的，身心健康意味著生的病能少許多，人體身體素質強勁人更精神不用說也更有利於長命，而一副健康的身體儘管每個人都期盼，可是也不是每個人都有的，它不但需要我們維持適度的健身運動以外，針對人體的調養也是不可或缺的，而艾炙，拔火罐等方法，便是很多人十分喜歡的一種調理人體的事兒，可是大夥兒在拔火罐的情況下不清楚是否有那樣一個疑惑呢?那便是拔火罐後皮膚都會留有一些黑紫色的罐印痕，很多人說成身體的內毒素被拔下來的主要表現，可是真正這般嗎?我們何不了解一下。

 《黃帝內經》中有那樣一句見解：“陽化氣，陰成型”。。明朝知名的中醫張景岳覺得：“陽動而散，故化氣，陰靜而凝，故成型”

 　中藥材以“源頭治理”而出名，喝中藥注重治療過程，治療過程的長度並並不是一定的，它是依據不一樣病況來判斷。另外也因個別差異，同一病況每一個人的醫治週期時間各有不同，要是按醫生叮囑服藥，病況就能獲得改進。

 　健康養生文化藝術倡導飲食療法和藥品治療法好多個層面，對身體的身心健康有益處，而平常日常生活大家習慣性採用的飲食療法，例如常常用婆婆丁根、枸杞子、大棗加干桂圓一起泡水喝，這樣子究竟能否行呢?

 　來到夏季，很多人都為食補犯愁，有很多進滋補品在夏季服用是非常容易躁熱容易上火的，吃多了人體也吃不消。實際上在夏季挑選養生食材，鐵皮石斛便是非常好的一個挑選。有很多中醫學都強烈推薦在夏季的情況下多吃鐵皮石斛，不但滋補養生，並且清熱解毒不易上火。石斛的種類十分多，在其中更為人知的當屬霍山鐵皮石斛和紫皮石斛，夏季用鐵皮石斛，實際效果是十分多的。

 氣血不通，健康養生的實際效果不佳。您有沒有不清楚氣血不通的病症，沒法恰當分辨健康狀況的困惑呢?

　　連通經脈才算是養健康身體的基本。下邊跟網編來掌握下氣血不通的病症吧。