有人說：你是什麼樣的人，就會遇見什麼樣的婚姻。

起初我還不信，直到假期幾個老朋友聚在一起，不知不覺聊到了感情生活，我才發現：

覺得自己不夠好，總擔心被拋棄的小芹，因為在感情裡畏手畏腳，就真的沒有得到甜甜的愛情;

 

篤信付出才能被愛"的班長楠楠，用無底線的犧牲和付出，換來了老公的出軌和婆婆的冷漠;

 

敏敏發誓絕不找像爸爸一樣不負責任的男人，可鬼使神差，歷任物件的身上都能看到她爸爸的影子;

 

......

我才明白這句話的意思，原來是：和誰結婚，早就命中註定了。

關係中，很多的爭吵，冷戰，甚至出軌....... 你以為是遇人不淑，是三觀不合。

但最終你會發現，這個註定的"命"，根源在我們的原生家庭。

在進入新的家庭，工作和社會時，我們每個人的性格，說話方式都早已帶著原生家庭的烙印，無時無刻不對我們的婚姻、事業、為人處事產生深遠影響。

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比如我最近遇到的一個真實故事，讓我久久不能平靜。

經過當事人同意，我把它如實分享出來，希望能讓每一個活在原生家庭陰影下的女人明白：

沒有人可以回到過去，但你可以從現在開始，創造全新的人生。

她原以為，愛她的家輝可以把她從悲慘的人生中拯救出來，讓她的人生更有安全感。

但卻發現，這一切從兩人開始談婚論嫁時，就已經完全夢碎了。

從一開始，家輝的母親就不同意玉潔進門，覺得她配不上自己的兒子。

好不容易進了門，身子虛弱的玉潔過了整整3年才懷上一個女孩，還被重男輕女的婆婆嫌棄不已：

"我們那時候，邊上班邊照顧孩子，哪像你這麼嬌氣......"

婆婆的話，像針一樣扎進玉潔的心裡。

習慣了隱忍的她，不敢發作，又咽不下去。

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因為照顧孩子，她嚴重缺乏睡眠，落下了偏頭痛的毛病，頭髮脫落得厲害，還患上了斑禿和浮腫。

每次想和家輝傾訴，可在外地打拚的他不是在開會，就是已經睡了。

每次站在陽臺上，看著遠方的萬家燈火，想著在外奮鬥的老公，玉潔總在心裡一遍遍地問自己：

這真的是我想要的生活嗎？

好在，女兒一天天長大，到了上幼稚園的年紀。

但她發現，她越來越暴躁的脾氣，對孩子也產生了不可磨滅的影響：

她的暴躁和控制，讓女兒膽小孤僻，不敢表達，特別愛哭。

就在她想辦法改變自己時，意外發現自己又懷孕了。

家輝和婆婆都渴望自己生個兒子，所以玉潔最終還是答應了。

她愛這個家，她想當個好媽媽，她不敢拒絕任何人，她只能犧牲自己。

老二如願以償是個男孩。

有了養老大的經驗，第二次生娃的玉潔，不再像第一次那樣驚慌失措，患得患失。

但是，二胎帶來的種種問題，比頭胎還要嚴重。

婆婆的插手，讓本就關係緊張的婆媳矛盾一觸即發;

 

女兒處於5歲小叛逆期，會像玉潔那樣時不時打罵弟弟;

 

她又開始失眠，還會疑神疑鬼地懷疑家輝在外面有人了......

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這樣持續3個月後，玉潔的心態徹底崩塌了，她在網上尋找自救辦法，就這樣偶然遇到了我。

接觸心理學，開啟心理療癒后發現：

原來90%的創傷，在童年時就註定了

作為一名女性，同時也是一名心理諮詢師，聽了玉潔的傾訴，我真的很心疼。

都說婚姻，是女人的第二次投胎，給了女人第二次成長的機會。

可如果原生家庭不幸，那麼，婚姻就會成為你接下去的人生，更不幸的開始。

玉潔的婚姻，就是典型的複製了原生家庭的模式。

所以，我帶她做了整整3天的心理療癒。

 首先，我們一起回顧了她的原生家庭：

從小缺失父愛，寄人籬下，導致她一直都很自卑內向，幾乎沒什麼朋友，也從來不敢表露自己的情緒。

本想通過婚姻治癒自己，沒想到這麼多年過去了：

原生家庭帶來的恐懼感，一直都在。

父母給自己的不安全感，一直都在。 

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怕失去一切的焦慮感，一直都在。

接著，我帶玉潔做了三步療愈法：

診斷：幫她分析了內心真正的需求，其實是害怕再次被家庭拋棄，缺少足夠的安全感。

覺察：她覺察到自己是典型的討好型人格，所以婚姻中忽略了對方的真實需求，在婆婆面前一再隱忍妥協。

療癒：我帶她做了「內在小孩冥想」，幫她找到問題的根源，不為對方開脫，也不責怪自己，而是與自己和解。

3天的心理療癒結束后，我從她發來的大段微信留言上，看到了她從內而外的改變。

對孩子：她不再大吼大叫，而是激發孩子內心的積極性，真正做到了溫和而堅定
;老公：她開始相信自己值得被愛，不再患得患失，努力打點好家裡的一切，立志做老公最堅強的後盾;

而她自己，終於慢慢改善了失眠，不再動不動就情緒失控，不管面對任何人任何事，都能安然自在地處理，遊刃有餘。

講真，看到她的改變，我雖然開心但卻並不意外。 因為在3天心理療癒直播課中，這樣的改變還有很多很多：

@玉琪，22歲單身未婚：從小到大都是"別人家的孩子"，但一直被母親打擊和指責，自卑敏感，一直活在別人的眼光和評價中👉現在終於開始從內心肯定自己，接受自己值得被愛 ，投入了新感情。

 

@朝霞，33歲已婚已育：在教育孩子方面和婆婆產生劇烈衝突，通過療癒自己，緩解了婆媳矛盾，並準備系統學習心理學👉現在已經開始兼職做心理諮詢，通過副業賺錢。

 

@鳳，50歲，退休人士：因為女兒產後抑鬱而接觸到心理療愈課👉現在和女兒的關係親密了許多，通過自己的學習，引導女兒慢慢走出抑鬱......