這一蘋果穀物棒便是用蘋果做的一種薯條，而又身心健康的休閒娛樂小食品。蘋果穀物棒是在真空泵情況或負壓力情況下，根據蛋糕烘焙的方式，將蘋果內的水份揮發掉，進而獲得含水量在5%上下的蘋果穀物棒。它沒有黑色素，無添加劑，含有化學纖維，是天然的蘋果片，鬆脆中仍有蘋果的芳香。
蘋果穀物棒的作法詳解:
1、蘋果清洗，切割成4塊，除去果仁，無須去皮。
2、切割成片狀，在加了檸檬水的水里侵泡20分鐘。
3、將蘋果片排在鋪平不沾布的烘烤盤上犀利士 犀利士藥局 犀利士價格 犀利士ptt 犀利士5mg 犀利士學名藥 犀利士副作用 犀利士藥效 犀利士購買 Cialis 犀利士官網
，不必重合，一個蘋果就可烤上兩股票大盤了。200°F烤約2個三十分鐘，直到水份烘乾，涼後應該是鬆脆的，若還是軟的，就再次再烤。徹底製冷後放密封性盒儲存。
蘋果穀物棒怎麼做好吃的方法：
1、蘋果片切得越薄，風乾的時間越少，口味也就越好。因此，磨練刀功的情況下來到，請盡可能切薄一點兒哦。犀利士 犀利士藥局 犀利士價格 犀利士ptt 犀利士5mg 犀利士學名藥 犀利士副作用 犀利士藥效 犀利士購買 Cialis 犀利士官網
2、將蘋果片放到檸檬汁裡侵泡，是以便避免蘋果片掉色。如果不侵泡，烤成的蘋果片的色調會是暗紅色。但口味上沒有影響，若不在意，也並不侵泡。
3、放到烤在網上的蘋果片更非常容易烘乾，但烤的全過程中蘋果片會越來越歪曲不整平。放到烘烤盤上的蘋果片烘乾之後是製成品圖上的整平樣子。烘烤盤上一定要鋪油紙或厚錫紙，不必鋪錫箔紙、薄錫紙，不然烘乾之後會揭不出來。
4、這條一定要留意哦!由於此菜譜我們只需要超低溫將蘋果片烘乾，對溫度規定不苛刻，因此電烤箱裡能夠一次放進幾盤乃至三盤蘋果片一起烤製。可是，這只僅限於這類狀況，平常我們烤蛋糕曲奇餅乾等別的甜品，為確保烤製品質，一次還是只有烤一盤哦。
5、儘管烤製時間長，但早期提前準備時間不長，因此蘋果脆片兒算作一道省事情的零嘴。由於超低溫烤製，電烤箱在兩個小時的烤製全過程中發熱管具體上班時間並不久，因此大夥兒也無需太擔憂耗電量的問題哈。
蘋果穀物棒的營養成分作用：
1、其含有碳水化合物化合物、阿拉伯膠、多種營養元素、礦物及抗氧劑等，可新陳代謝發熱量，避免下身肥胖症，也可以立即消除身體的新陳代謝“廢棄物”，減少血液中的中性化脂肪率，並推動人體脂肪排出來身體之外。
2、此外還能降低肺癌的危險因素。蘋果的純天然怡人香味還可顯著清除壓迫感，是多方位的身心健康新鮮水果。
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