孩子能否長高不僅僅是補鈣的事兒，你知道嗎？－Monique.Glass727602的部落格

很多家長都覺得孩子能否長高全在於體內的鈣含量是否充足，但其實補鈣只是錦上添花，如果孩子生長激素缺乏，補再多的鈣都無濟於事，生長激素才是決定孩子能否長到正常身高的關鍵。

據人民日報分享的數據顯示，我國兒童身材矮小的發病率高達3%，其中因生長激素缺乏所致的就佔了23%[1]。很多家長對矮小症並不了解，而且傳統觀念裡，長個彷彿只和鈣有關係，很少有人知道生長激素和長個還有關係。生長激素究竟是什麼？在兒童成長中又發揮怎樣的作用呢？

生長發育不可或缺的重要激素

人的生長發育需要多環節的配合，其中關鍵一環就是生長激素，其作用是從根源上提供能量。就像小樹生長，如果沒有生長素，再怎麼澆水和施肥都長不大。人體中的生長激素就發揮著同樣的作用。

生長激素是指由腦垂體中生長激素細胞合成的肽類激素，它在人體中主要發揮兩大作用。一是促進生長，它可促進骨、軟骨、肌肉和其他組織細胞的分裂增殖和蛋白質的合成，從而加速骨骼和肌肉的生長發育；第二是調節代謝，它能促進蛋白質代謝，增強脂解作用和抗體形成，減少葡萄糖的消耗，升高血糖水平。

生長激素缺乏後果不堪設想

生長激素雖然是人體自己產生的，但其供應會隨著年齡增長而分泌減少。不過有些兒童因為基因突變、顱腦外傷、顱內病變等問題自幼生長激素缺乏，最直接的表現就是身材矮小，生長速度減緩。犀利士犀利士藥局犀利士價格犀利士ptt 犀利士5mg 犀利士學名藥犀利士副作用犀利士藥效犀利士購買 Cialis 犀利士官網

生長激素缺乏兒童的身高比同種族、同年齡、同性別兒童的平均身高低2個標準差，或身高處於兒童生長曲線第三百分位以下。且2～4歲時，身高年增長小於5.5 cm；4～6歲，身高年增長小於5.0 cm；6歲～青春期，男孩身高年增長小於4 cm，女孩小於4.5 cm。

不僅如此，這類兒童的其他方面也會因生長激素缺乏而受影響。研究表明生長激素缺乏的兒童在語言理解、知覺推理、工作記憶和加工速度等維度的認知能力均較健康兒童輕微降低[2]。另外還存在交往不良、社交退縮，活動能力和社交能力降低的現象。其社會適應性差，存在一定程度的社會孤立感和抑鬱症狀[3,4]。

抓住補充時機可避免缺陷

不論什麼原因導致的生長激素缺乏，只要抓住時機，及時體外補充都可挽救損傷。對於生長激素缺乏的孩子來說，補充的最佳時機在9歲前。研究表明超過9歲、男孩骨齡大於15.5歲、女孩大於14歲、骨骼年增長長度低於3cm，其體外補充生長激素的作用很小，反之，如儘早補充，治療6個月，兒童身高就可增長6.9cm[5,6]，後期堅持治療，除固有疾病無法逆轉者外，其餘兒童的身高、心智基本不受影響。