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 在傳統的寶寶審美觀裡,白白胖胖確實是一個很重要的指標,但實際上它是一種十分不正確的叫法,但寶媽們一定要知道,稍微肉一點是可愛,但體重超標準是會對寶寶的生長發育造成一定影響的。

首先寶寶過度肥胖會增加寶寶成年後患糖尿病、高血壓、心髒病等的風險,這是由於寶寶胸部和腹部的脂肪蓄積量較多,在一定程度上影響了心臟的舒張和肺呼吸,這既妨礙心肺功能的改善和提高,又會影響其它機能。而且肥胖寶寶和肥胖的成年人一樣,同樣有怕熱、嗜睡、嘴饞、愛吃零食、不愛活動等習慣。美國黑金 美國黑金效果 美國黑金官網 美國黑金真偽 美國黑金副作用 美國黑金有用嗎 

 

 

那麼如何才能避免寶寶肥胖呢?小編建議各位寶媽從寶寶的飲食入手,肥胖寶寶飲食的原則是既要限制能量攝入,也要保證寶寶生長發育的營養需要。輔食食物宜採用蒸、煮的方式烹調,盡量減少容易消化吸收的碳水化合物的攝入。

而孩子的飲食時間也要學會固定,有時寶媽會根據自己的觀察或是隨著寶寶的情緒而變化,給寶寶餵食沒有固定好飲食時間,寶寶的胃口也容易受到影響。另外寶寶的進食速度也不宜過快,當寶寶吃的太快的時候,要想辦法分散寶寶的注意力,讓吃的速度慢下來。

 

而且要切記不能孩子一哭就餵奶,寶寶小的時候,總是用哭聲來吸引大人的注意力。但實際上寶寶哭不一定是因為肚子餓了,所以媽媽美國黑金剛 美國黑金成分 美國黑金功效 美國黑金評價 美國黑金香港 usa美國黑金 

 

們不能因為寶寶一哭就開始餵奶。爭取給寶寶建立起規律的作息飲食習慣,其它時間寶寶哭的話,可以嘗試餵點白開水或者陪玩轉移寶寶注意力。

不要過早給寶寶吃固體食物,除配方奶粉外,過早給寶寶添加固體食物也會增加肥胖的機率。因為寶寶月齡越小,需要的睡眠時間就越多,一旦攝入固體食物過多,寶寶睡覺不運動,這些食物就容易轉化成脂肪。

 

通常市面上配方奶粉的蛋白質含量大都較高,孩子吃多蛋白質含量較高的奶粉就可能就會不利於孩子正常的吸收和消化,不僅會增加美國黑金可以每天吃嗎 美國黑金好嗎 美國黑金真假 美國黑金ptt 美國黑金真偽 壯陽美國黑金 美國黑金無效

 

腎臟負擔,還會增加日後肥胖、患心血管疾病的風險。所以各位寶媽在選購的時候,也要根據寶寶的情況進行選擇,如果擔心寶寶體重超標的話,可以嘗試選取優質低蛋白的奶粉,可有效降低配方奶粉餵養寶寶的肥胖風險。而且還特別添加了雙歧桿菌Bb-12益生菌,能夠有效保護嬰兒腸道,增強寶寶身體免疫力。

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