close
俗話說，「人怕鬼三分，鬼怕人七分」。 怕的是什麼？ 怕的是人的一身陽氣！
太陽是自然界最大的陽氣來源，我們後背的督脈，是一身陽氣之主，像是人體的「發電廠」，太陽曬在督脈上，就是直接必利吉 必利吉藥局 必利吉ptt 必利吉哪里買 必利吉藥局ptt 必利吉正品
給身體充電了。
最好的時間是正午，初冬的日光也不猛烈了。 曬半小時，連同僵硬的頸椎，勞累的肩膀，一起曬曬，感覺披上一件暖暖衣裳，氣血通暢，鼓舞陽氣。
曬太陽的時候，如果打噴嚏，流清涕或是眼淚，都是在排除陰寒凝滯的東西。 若是肚子發熱，肚子咕咕響，是陽氣推動人體氣血運行的結果。
如果你那邊恰好沒有太陽，可以做這個動作，滾一滾後背。
-
仰臥床上，雙腿彎曲，大腿和小腿夾角約90度左右，雙腳底緊挨床面。 上體緩慢左右動，一左一右為一次，滾動8~10次。
-
用手抱膝（左手抱左膝，右手抱右膝，小腿與大腿自然彎曲），背部成弓形，先左右滾動8~10次，再背部與臀部交替離開床面一前一後滾動4~6次。
雙十一活動開始喽，
最受矚目的玉靈膏，三七通片等
十幾種貨品都在促銷中
可在小店直接下單
或聯繫店主詳詢。
全站熱搜
留言列表
