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常言道「屁乃人體之氣,哪有不放之理」。。 沒錯,屁確實是氣體,但是這氣體是哪裡來的呢?

 

一是我們吃飯喝水時隨著進肚的空氣;

 

二是我們食物中的某些成分(膳食纖維,低聚糖等)被大腸內菌群分解產生氣體。

 

首先,腸胃不好的人愛放屁,但是愛放屁不一定就是腸胃不好!

 

為什麼屁多?
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  • 放屁與個人的飲食結構、生理功能、運動量大小等有很大關係。 因此,即使同一個人,也有時放屁多,有時放屁少,有時臭味大,有時臭味小。 但在正常的生活習慣和條件之下,若放屁多少和臭味大小有所改變,就應警惕某些疾病的侵入。

     

  • 多屁可見於各種原因所致的消化不良疾病,胃炎、消化性潰瘍等胃部疾病,肝、膽、胰疾病等等。

     

  • 多屁也可能是攝人過多的澱粉類與蛋白質類的食物(如豆類、土豆、蛋類等),或進食時狼吞虎嚥,以及習慣性吞咽動作過多,經常吞咽口水,而攝入較多的空氣所造成。 這些均不屬病態,無需治療。

  • 有些人愛吃生蔥、洋蔥、生薑、生蒜、薯類、甜食、豆製品和麵食,由於上述這些食物含有可產生大量氫和二氧化碳、硫化氫等氣體的基質,所以食后往往會矢氣大增,不斷排屁。

     

  • 飯後直接吃水果:剛剛吃完飯,就吃水果,

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  • 水果在胃裡和食物混合在一起發酵,不斷產生氣體,也會屁多。 尤其是蘋果,千萬記得飯後40分鐘后才能吃哦!

  • 受涼屁多:有的人脾胃弱,胃寒,稍不注意就會受涼,受涼后寒氣在腸胃得不到釋放,就會順著腸子往下走,產生多屁。

     

  • 暴怒:有些人愛生氣,脾氣暴怒,火爆脾氣...... 氣在體內到處遊走,有的順著腸道排出去,有的頂到某些內臟造成疼痛!

     

  • 一個正常的人,每天放屁5—10次,總共會排出500毫升左右的氣體。 一般而言,吃得越香(如肉類、各種油炸食物),放出的屁越臭。

 

 
怎樣通過放屁來判斷健康?

 

  • 醫師表示平時要多加留意,看看有無以下癥狀:

無屁

 

 

沒有屁放的人往往會有一些癥狀,如腹痛、腹脹、便秘、腸鳴音亢進或消失、氣過水聲等,還有可能會出現腸梗阻。 此外,腹部手術者,其腸蠕動會出現反射性抑制,胃腸內氣體和液體積滯,也會出現無屁的情況2

多屁

 

當屁量大大多於平時時,則可能會有消化不良、胃炎、消化性潰瘍等胃部疾病及肝、膽、胰疾病等。 此外,也有可能是進食美國黑金 美國黑金效果 美國黑金官網 美國黑金真偽 美國黑金副作用 美國黑金有用嗎 

 

方面的原因,如進食過多的豆類、薯類與蛋白質類食物,或習慣性吞咽動作過多而吸入較多的空氣,此類情況均不屬病症,沒有必要治療。

 

 

若屁奇臭難聞,有可能是消化不良,或攝入過多的肉類酸性食物,或由於消化道出血,血液積滯在腸腔內所致,也有可能是腸道內發生菌癆、阿米巴癆疾、潰瘍性結腸炎、出血性小腸炎等炎症。 此外,惡性腫瘤晚期,因癌腫組織糜爛,蛋白質腐敗,由於細菌的作用,放出的屁也會很臭。 有時,進食過多大蒜、洋蔥和韭菜等有刺激性氣味的食物也會使屁變臭,這不必擔心。

 

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