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中醫學認為，"正氣記憶體，邪不可幹"。 若人體陽氣不足、人體抵抗力下降，往往容易因季節天氣變化而出現鼻塞流涕、咽痛咳嗽等感冒癥狀。 增強抵抗力，防患於未然，不妨也按按這個穴位！
穴名：宗，即宗主、中央，有往中心聚集之意;《黃帝內經》雲："清陽為天"，該穴為胸中清陽之氣聚集之處，故名天宗。
穴性：天宗穴，為手太陽小腸經腧犀利士 犀利士藥局 犀利士價格 犀利士ptt 犀利士5mg 犀利士學名藥 犀利士副作用 犀利士藥效 犀利士購買 Cialis 犀利士官網
穴，具有疏風解表、行氣通絡的作用。
《醫宗金鑒》一書提出「太陽主表，為一身之外藩」，即太陽經的陽氣走於體表，為保護人體的藩籬。
而且，手太陽小腸經與「陽脈之海」的督脈相交，同為陽氣偏盛的經脈。
天宗穴在胸背部，與心肺相近，又是陽氣聚集之處。
因此，要溫補陽氣、疏風解表以防治季節變化引起的感冒，不妨用用天宗穴！
在肩胛部，岡下窩中央凹陷處（肩胛上1/3處可捫及一斜向內下的骨性突出，為肩胛岡，其下即為岡下窩），約平第4胸椎。
按摩法
將拇指置於穴位上，其餘四指犀利士 犀利士藥局 犀利士價格 犀利士ptt 犀利士5mg 犀利士學名藥 犀利士副作用 犀利士藥效 犀利士購買 Cialis 犀利士官網
於肩部固定;拇指適度用力按揉，以感覺酸脹為度。 每次按揉約2~3分鐘，1~2次/日。
艾灸法
也可使用艾條懸灸。 將艾條點燃后，置於距離穴位皮膚約3~5釐米處懸灸，以局部皮膚微微潮紅、感覺溫和為度。 每次艾灸約20分鐘，1~2次/日。
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