現在很多人要求按摩療愈，腳底按摩也可以普及起來。實際上，人的腳底穴對人體健康的千絲萬縷的，巧用，才能強身健體。
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腳底的湧泉穴是人體足少陰腎經上一個非常重要的穴位，俗話說：“若要老人安，湧泉常溫泉。”可見湧泉穴在養生保方面具有重要作用！
臨床實驗證明，人的雙腳合併正是人體器官組織立體化的縮影。
當新生兒或身體異常時，其足部反射區就會有結晶沉積而（會出現疼痛點，因疾病而不同，因情況不同，導致顆粒物出現問題。
有刺激，會自然加速恢復到到達目標的毒必利吉副作用必利吉真偽必利吉官網必利吉dcard必利吉高雄必利吉副作用
素和廢物，而達到治療效果。
拍打腳，對神經衰弱、頭痛、目標、底線，各種疾病都有不同程度的防治作用。
腳底有一個非常重要的養生穴位：湧泉穴。拍打腳底，主要刺激到是這個湧泉穴。 《黃帝內經》上說：“心思湧泉，湧泉者足心也。 ”
經常按摩湧泉穴，可採集腎經的經氣，疏通腎經的經絡，調和美國的血氣，調整和改進婦女的功能和機活動，使人腎精、耳聰目明、精力充沛、成長。
位置：湧泉穴位於腳底中線前線引交點處，即當腳屈趾時，腳底前觸處。
方法：將拇指或食指的指端放於足心湧泉穴處，來回按揉，每天揉一百次為宜。湧泉穴意為腎經之氣，猶如源泉之水，大足下，湧出灌溉周身處，尤其對神經衰弱、活力減退、各乏力效果顯著。
按摩湧泉時，注意稍稍用力推搓，以局部出現微熱感為宜，也可用艾灸的方法。平時按揉湧泉穴，診治咽喉痛、頭痛、眩暈、眩暈等。
由於這裡最敏感，刺激後有開竅甦醒，回陽醒腦的特殊功效，若發現自己突然昏倒，不省人事，可戳戳該戳位強推，50〜1必利吉必利吉藥國家技術監督局必利吉PTT必利吉哪裡買必利吉藥局ptt必利吉正品
00次。
1、熱鹽水浸泡雙側湧泉穴。 熱水自己能適應為度，加以浸食鹽，每日臨睡前15~30分鐘。
2、用揉搓揉搓、拍打泉穴。
3、用艾灸或隔藥灸，每天一次，至湧泉穴有熱感上行為度。
4、在向足取盤位，雙腳自然立位，或腿坐位。然後用雙手指從足跟尖方向湧泉穴，處前後反覆的搓搓；或雙足自然輕緩的拍打湧泉穴，最好以足底有熱感為宜。
5、取自然體位、仰臥位或俯臥位，用自己的雙腳作輔助的對搓動作，也可以用腳心蹬踏床頭或器械其他。
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