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 誰為誰？

 
 
狀態，是群體賦能及個體在先天聯合及後天影響的相互協同作用下，在生命過程中共同形成的環境，各自的個體特性。
 
中華中遠城醫藥學會於2009年3月26日頒布的“中醫體質分類與判定”標準指出：目前，最權威的中醫基本體質分型為9種，包括1種平和體質狀語從句：8種偏頗體質 不同體質。的人在飲食、進補方面不同的方法。
 

可知舌苔

 
 
1. 平和質
舌苔症狀：舌淡紅，苔薄白
 
 
2. 氣虛質
舌苔症狀：舌色淡紅，舌體胖大，嫩邊有齒痕
 
 
3.質陽虛
舌苔症狀：舌色淡，舌體胖大，嫩邊有齒痕，舌
苔潤
 
 
4.陰虛質必利吉使用方法 必利吉臺南 必利吉臺灣 必利吉臺中 必利吉臺北 必利吉高雄 必利吉藥局
舌苔症狀：舌紅，少津，
少苔
 
 
5. 痰濕質
舌苔症狀：舌體胖大，舌苔白膩
 
 
6. 濕熱質
舌苔症狀：舌質偏紅，舌苔黃膩
 
 
7.血瘀質
舌苔表現：口唇黯淡或紫、舌質黯淡、舌質淡斑、舌下靜脈曲張
 
 
8.氣鬱質
舌苔症狀：舌淡紅或偏暗、苔薄白或偏乾、白膩
 
 
9. 特
旋質舌苔：形態特徵，可見深大、花剝苔
 
 

九種風格的食療調養方法

 
 
平和質——
維持平衡食療狀態元：生薑。生薑是一種發散性食物，可以達到溝通表裡的作用，建議每天喝一杯紅棗薑茶。

氣虛質——
益健健食療狀元：紅薯。紅薯含有大量的文字，有補益力的功效。最好的基礎方法是蒸食，在此上，可以加點花樣，芝士焗紅薯。

陽虛質—必利吉使用方法必利吉台南必利吉台灣必利吉台中必利吉台北必利吉高雄必利吉藥局醫認為可以補腎壯陽、暖中祛，陽虛的人每周可以喝一次羊肉豆腐湯。      

陰虛質——
滋補腎陰食療狀元：甲魚。

血淨質——
活血化疏食療狀元：山楂。

痰濕質——
平衡脾胃食療狀元：白蘿蔔。可清生熱、津涼血止，痰濕絲質地的人可以經常做蘿蔔餅，當作主食食用。

濕熱質——
還原濕熱食療狀元：薏仁。 《本草綱目》上說：“薏仁健脾，益胃，清熱，祛濕”，濕熱體質的人可以做薏仁湯，每晚臨睡前。

氣鬱質——
醒神神鬱郁華狀元：驢肉。 《日風食療》中評：「驢肉，解心煩，止狂！」驢肉是改善氣鬱質的佳品，每週都可以解吃次豆艉驢肉。

特旋質——
益氣固表食狀元：蜂蜜。蜂蜜能益氣固表、促進身體，可以製作療蜂蜜肉，作為日常零食。
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