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 陳皮

 
陳皮從中醫的角度來講，有理氣健脾、燥濕化痰的作用，常常用來治療一些消化系統以及呼吸系統的病症。
 
陳皮加山楂可治療脾胃有濕，脾胃氣滯，脾胃虛弱出現的相應的病症，也能在一定程度上起到降血脂的作用。
 
張淼博士強調，新鮮的桔子皮需要陳化至少三年以上才能稱之為陳皮，新鮮的橘子皮泡水代茶飲達不到預期的藥效作用。
 
薏米
 
既是藥物又是食物，有著很好的祛濕作用。
 
藥性偏於寒涼。 比較適合既有濕又有熱的人。 這樣體質的人一般更胖，更怕熱一些，臉上經常是油光滿面的，油脂比較多，臉色比較紅，嘴裏也經常有異味，脾氣比較急必利吉心得 必利吉購買 必利吉哪里買ptt 必利吉p-force藥局 必利吉評價 必利吉p-force躁。
 
山藥
 
藥性平和，沒有明顯的偏性，比較適合經常食用。
 
中醫認為山藥氣陰同補，而且肺、脾、腎三臟同養。 出現了脾胃虛弱，吃的少，這些病症可以選擇山藥。 久咳氣喘也可以應用到山藥。 山藥還有一定養陰生津止渴的效果。
 
張淼博士提醒，山藥中含有比較多的澱粉，糖尿病患者食用時要注意用量。 澱粉有升血糖的副作用。必利吉使用方法 必利吉臺南 必利吉臺灣 必利吉臺中 必利吉臺北 必利吉高雄 必利吉藥局

 

 

 
張淼博士強調，以上這些畢竟是食物，如果想要起到食療作用的話，需要一個長時間的使用才能夠發揮比較好的藥效。 但前提是要辨證來用，對症來用，才能夠發揮更好的作用。
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