給越冷越胖的你：學會疏通，冬天減肥不減氣血－Monique.Glass727602的部落格

天寒地凍，減肥像是一件忤逆人性的事情。犯懶不想動。嘴饞多吃，怕冷又吃涼，身體容易通過脂肪來禦寒......

於是，減肥變得好難。

有的人靠節食，只吃一些水果。大量運動。喝讓人拉肚子的減肥茶，瘦了，但人也虛了，還特別容易反彈，姨媽出走，大量運動大汗淋漓之後，反而失眠長痘了，整個人的氣血也沒了。

其實，減肥是個偽概念。

犀利士犀利士藥局犀利士價格犀利士ptt 犀利士5mg 犀利士學名藥犀利士副作用犀利士藥效犀利士購買 Cialis 犀利士官網

如果一個人經絡通暢，陽氣充足，吃得適度，順利運化掉痰和濕，心情快樂，就不會胖減肥，其實就是通暢經絡，養足陽氣，恢復脾胃功能的過程，不僅氣血足了，最後發現，咦，人瘦了，褲子肥了，真好！

這幾個方法，只減肥肉，不減氣血，等到春暖花開，你會更美麗。吃出來的胖，脾胃堵了，痰濕不運化。

你需要：健脾通中焦

冬天冷，就容易吃得多，熱量也多，其實吃得多沒問題，有多少金剛鑽就攬多少瓷器活，身體也是一樣。

食物不是吃進去就能變成氣血，如果脾胃運化不動，就會變成痰濕垃圾，堵在身體里。我們要增加的身體「化」的能力，也就是先要健脾，推薦花潤春雨和苓陳益中丸。這是前幾天，群裡有用戶興沖沖地分享的她變瘦的經驗脾胃好了，就能幫助運化，把垃圾清掉。疏通，氣機順了，推動身體往外排。 使用者說的五指毛桃茶，便是花潤春雨，裡面有三種成分，缺一不可。這裡面：普洱是「化」，玫瑰是疏肝理氣，氣不順，就沒有辦法把身體里的垃圾推出去。氣順了，就不會靠吃來發洩。 五指毛桃補氣，讓人推動有力。

群裡也有超驚喜的效果，肚子平，刮油👇

這個茶建議從早上開始喝，每天1~2包，一開始開水沖泡，品其香味，第二泡可以煮一煮，品其醇厚的滋味。一盒子有15包，可以喝上1~2周，肉眼可見的小肚子變小啦！（有睡眠敏感的人，下午就不喝了）